OVER ONS

mama workout

Vorig jaar ben ik gestart met een groep ZwangerFit & MamaFit en PowerMama. In november 2020 is daar VrouwFit 48+ bij gekomen. Inmiddels doen er meer dan 25 dames mee. 

Ik ben Andrea, moeder van een dochter van 3 jaar en een zoon van 5 jaar. Tijdens mijn zwangerschappen en ook na de bevalling heb ik gemerkt hoe fijn en belangrijk het is om te blijven sporten.

Vorig jaar heb ik de ZwangerFit opleiding van de YVLO afgerond. Daarnaast geef ik meer dan 15 jaar sportlessen, in 2003 ben ik afgestudeerd aan de HALO. 

 

Ik geef met heel veel plezier training. Tijdens de lockdown trainen we momenteel in viertallen.

 

3DE931FF-5D69-4B3B-BB01-21FF919DBBDC
image0

Een impressie van de training...